ALPEN YOGA-KLANG RETREAT
Alpen-Yoga-Retreat zum Herbstäquinoktium
Yoga · Meditation · Klang · Zeremonien
Alpe Soladino · Valle Maggia
Wenn Tag und Nacht im Gleichgewicht stehen, öffnet sich ein kraftvoller Moment des Innehaltens. Zum
Herbstäquinoktium laden wir dich ein zu einem bewussten Rückzug in die Berge – für Balance, Reinigung und
einen klaren inneren Übergang.
Die Alpe Soladino liegt auf 1140 m ü. M., abgeschieden in einem stillen Seitental des Maggiatals. Sie ist nur zu
Fuss erreichbar. Die rund zweistündige Wanderung ist Teil des Retreats – ein bewusster Weg aus dem Alltag
heraus, hinein in Stille, Natur und Präsenz.
Was dich erwartet
Zwei gesunde, frische Mahlzeiten pro Tag, bewusst zubereitet und achtsam eingenommen. Die Ernährung ist
leicht, reduziert und nährend – mit Fokus auf bewusstem Essen statt Überessen. Weniger, dafür hochwertig.
Unterstützend für Körper, Geist und innere Klarheit.
Für wen dieses Retreat ist
•Für Menschen, die bewusst aus der Aussenwelt aussteigen möchten
•Für alle, die Übergänge reflektiert und achtsam gestalten wollen
•Für Menschen, die sich nach Erdung, Tiefe und innerer Klarheit sehnen
•Für Yoga-, Meditations- und Klanginteressierte, die Natur und Rituale schätzen
•Für alle, die bereit sind, den Weg zu Fuss zu gehen – im Aussen wie im Innen
Eine Einladung
Wenn der Sommer leise geht
und der Herbst seine Farben öffnet,
wenn Licht und Dunkelheit sich begegnen,
beginnt der Weg nach innen.
Schritt für Schritt führt dich der Pfad bergauf.
Mit jedem Meter wird es stiller.
Klarer. Wesentlicher.
Yoga im Rhythmus der Natur.
Meditation zwischen Himmel und Tal.
Klang, Wasser, Atem und Erde
finden zueinander.
Komm, wenn du loslassen möchtest.
Komm, wenn du den Übergang bewusst ehren willst.
Der Berg wartet nicht.
Er EMPFÄNGT
- Achtsame Yoga-Praxis unter freiem Himmel oder in einer kleinen Kapelle im traditionellen Tessiner Stil
- Meditationen & Atemräume, die innere Klarheit, Präsenz und Erdung fördern
- Freiwillige Reinigungs- und Waschrituale im kalten Bergbach oder See, achtsam und sicher begleitet
- Klangreisen & Klangtherapie mit Klangschalen und Gong zur tiefen Entspannung und Regulation
- Ancestrale Zeremonie zum Herbstäquinoktium – zum Danken, Loslassen und Ehren der natürlichen Zyklen
- Kakaozeremonie mit hochwertigem zeremoniellem Kakao aus Guatemala – herzöffnend und verbindend
RESERVIERUNGEN UND WEITERE INFORMATIONEN ERHALTEN SIE ÜBER FOLGENDEN LINK: https://www.alpesoladino.ch/alpen-yoga